Шикша: корисні і лікувальні властивості

Шикша? вічнозелений чагарник, що відноситься до вересовим, з зеленим листям голчастою форми і кислуватими ягодами чорно-сірого кольору. Висота дорослої рослини? 25-30 см. Період цвітіння? квітень-червень, зав’язка плодів? Серпень. Зростає в дикій північній природі, на болотистій місцевості і в хвойних лісах.

У побуті Шикша називають по-різному:

  • аріска і психа – за седативну дію;
  • водорість – за червоні квіти;
  • водяника – за соковиті плоди;
  • голубінец – за синій колір ягід;
  • кудесная трава – за цілющі властивості;
  • ссіха – за сечогінний ефект.

Листя і ягоди шикши використовують в народній медицині, промисловості та кулінарії. У давні часи плоди шикши застосовували для фарбування тканини і вовни, заготовляли варення і робили вино. Зараз з шикши готують лікувальні відвари і настої, додають її в рибні та м’ясні страви як приправу.

склад шикши

У ягодах присутня цукор, віск, флавоноїди, ефірні масла, бензойна і оцтова кислоти, дубильні речовини.

Гілки і листя містять антоціани, кавову кислоту, алканоіди, дубильні речовини, вітамін С і фенолкарбонові кислоти.

Корисні властивості шикши

Вітаміни і органічні речовини в Шикша визначають її лікувальні властивості.

Усуває мігрень і головний біль

У Тибеті рослина застосовують як засіб для боротьби з головним болем. Трав’яний відвар шикши знижує прояв мігрені, роблячи загострення рідкісними і менш вираженими.

Знімає нервову напругу

Відвар і настоянка шикши заспокоює нерви після стресу і нормалізує сон. На основі рослини виробляються медикаменти для лікування нервово-психічних розладів, включаючи шизофренію і маніакально-депресивні стани, що з’явилися внаслідок алкогольної або наркотичної залежності.

Повертає енергію при хронічній втомі

Регулярний прийом відвару з шикши повертає бадьорість і відновлює сили після перевтоми, допомагає боротися з постійною втомою.

зміцнює імунітет

Шикша? засіб для підтримки імунітету в період хвороби або карантину, а також під час сезонного авітамінозу. Вітамін С, що входить до складу шикши, стимулює захисні функції організму? його застосовують жителі Півночі в боротьбі з цингу.

Полегшує напади епілепсії

Людям, що страждають від епілепсії, лікарі рекомендують приймати відвар і препарати на основі шикши. Лікування можна проводити в профілактичних цілях – 4 курси на рік, і під час нападів.

Покращує стан при паралічі і судомах

Для лікування судом і паралічу приймають трав’яний відвар шикши.

Знижує ступінь прояву захворювань шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи і очей

Індіанці з Америки, що постійно вживають ягоди шикши в їжу, відкрили кілька корисних властивостей рослини. Рідина в ягодах дає сечогінний ефект, що допомагає при труднощах з виведенням сечі і роботою нирок, частих набряках. Відвар коренів приймають при захворюваннях очей: катаракта, синдром сухого ока і глаукома.

Шикша нормалізує роботу шлунка і усуває діарею. У комплексній терапії покращує самопочуття при гастриті, коліті, Етері і дизентерії.

Покращує стан шкіри і волосся

У зовнішньому застосуванні шікша ефективна при випаданні волосся і лупи. Ще вона бореться шкірними захворюваннями: виразки, висип і вугри. Протизапальну дію забезпечує відновлення шкіри і волосся в короткий термін.

Шкода і протипоказання

Незважаючи на те, що рослина здається нешкідливим і корисним, не варто забувати про його побічні ефекти.

Протипоказання для вживання шикши:

  • вагітність і період лактації;
  • індивідуальна непереносимість.

З обережністю варто давати відвари шикши дітям до 5 років і гіпотонікам: шікша зменшує АТ. Лікування шікшей слід обговорити з лікарем, щоб виключити негативні наслідки від вживання рослини.

застосування шикши

У домашній медицині Шикша використовують для приготування настоїв, відварів і ополіскувачів для зовнішнього застосування. Залежно від того, проти якого недуги ви вживаєте Шикша, підбирається дозування і тривалість терапії. Наведемо популярні рецепти настоїв і відварів з шікшей при різних захворюваннях.

Від епілептичних нападів

  1. Одну ст.ложку перемелених листя шикши залийте склянкою води, варіть 5 хвилин на слабкому вогні, після залиште остигати на 30 хвилин, потім процідіть.
  2. Пийте 4-5 разів на день до зникнення нападів, а в профілактичних цілях? близько місяця 4 рази на рік.

Від нервового перенапруження, безсоння і втоми

  1. Три столові ложки висушених ягід шикши залийте 0,5 л окропу і поваріть 4-5 хвилин на маленькому вогні.
  2. Перелийте відвар в термос, настоюйте близько 3 годин.
  3. Процідіть і застосовуйте по 3 ст. ложки за прийом 4 рази на день два тижні.

Від захворювань очей

  1. Одну ст. ложку перемелених листя шикши залийте двома ст. ложками окропу, залиште остигати до кімнатної температури, потім траву відіжміть і процідіть.
  2. Закопуйте настій в кожне око по 1 краплі 5-6 разів на день.

Від захворювань нирок і набряклості

  1. Одну ст. ложку перемелених листя залийте 1 л води, прокип’ятіть 10 хвилин, потім зніміть з вогню і залиште остигати.
  2. Наполягайте 40 хвилин, потім процідіть.
  3. Пийте по 1 склянці вранці кожен день.

Від лупи або випадання волосся

  1. Чотири ст. ложки перемеленого листя залийте 2 склянками окропу, накрийте і настоюйте 60 хвилин.
  2. Використовуйте як ополіскувач після миття голови.