Народне лікування сідничного нерва

Сідничний нерв – великий периферичний нерв, який має важливе значення для передачі сигналів від мозку до м’язів ноги, а також для передачі відчуттів від них назад в мозок.

Термін ішіас описує один великий синдром, що включає в себе болі в нозі, оніміння або слабкість уздовж сідничного нерва, поколювання і порушення рухливості в нижніх кінцівках. Ішіас не є основним захворюванням – це симптом основного захворювання хребта, зв’язок або м’язів.

Симптоми запалення сідничного нерва

Запалення сідничного нерва часто характеризується наступними ознаками:

  • постійний біль в одному боці сідниці або в одній нозі;
  • біль, що підсилюється під час сидіння;
  • печіння або поколювання, “струмуюче” по нозі (не тупа постійний біль);
  • труднощі руху ноги на тлі безперервних болів;
  • постійний біль задній частині ноги;
  • різкий біль, яка не дає вставати або ходити.

Болі можуть мати різну локалізацію та інтенсивність: від слабкої ниючий до постійної і приводить до порушень руху. Симптоматика також залежить від локалізації і типу основного захворювання, наприклад, від розриву диска хряща нижньої частини хребта, від складності артриту і розтягнення зв’язок. Іноді нерв може бути затиснутий місцевим абсцесом, пухлиною або згустком крові при великій гематомі.

Домашнє лікування сідничного нерва

Цілі при лікуванні ішіасу зводяться до зменшення запалення і полегшення болю і м’язових спазмів.

Лід і тепло для знеболювання

Лід полегшує запальний процес на самому початку хвороби: протягом перших 20 хвилин і після цього в чергуванні з теплою грілкою прикладати на 15 хвилин кожні 2 години. Таке чергування температур покращує кровообіг і тим самим прискорює процес відновлення.

Наступним незамінним зігріваючим засобом є віск (або парафін): нагріте на водяній бані до м’якого стану і розкладений на місце болю він буде зігрівати місце запалення до 10 годин.

Ідеально для компресів підходить суміш з картоплі, хрону і меду, прикладена безпосередньо на уражену ділянку на кілька годин.

Натерту чорну редьку розкладають на марлю і прикладають до запаленого місця без інших добавок. Такий компрес добре прогріває хвору ділянку, покращує кровопостачання і знімає біль.

Трави для протизапального ефекту

Протизапальні трави добре допомагають при запальних процесах, але перед їх вживанням потрібно правильно вибрати дозування і виключити появу алергічних реакцій.

  1. Іва – класичне протизапальну знеболюючу, не найприємніше на смак. Висушені листя заварюють окропом і дають настоятися кілька хвилин. Приймають п’ять – шість разів на день.
  2. шоломниця крім протизапального ефекту має заспокійливу дію і допомагає при безсонні. Його застосовують у вигляді відвару
  3. Можна також рекомендувати арніку, відому здатність прискорювати загоєння запаленого сідничного нерва, різних травм м’язів і кісток, у вигляді настоїв.

Ефірні масла для місцевого застосування

Ефірні масла являють собою леткі олії, отримані з рослин за допомогою дистиляції. Вони дуже концентровані і вимагають уважного використання. Ефірні масла призначені для зовнішнього застосування, іноді їх змішують для отримання поєднаної дії.

Наприклад, при ішіасі застосовують масло ромашки. Воно має протизапальну та заспокійливу дію при місцевому застосуванні.

Масло шавлії відоме своїми знеболюючими властивостями і часто використовується в разі тяжкої травми або м’язових спазмів, викликаних болем при ішіасі.

Масло м’яти застосовують через його охолоджуючого ефекту. Воно знімає пухлина і місцево покращує кровопостачання без підвищення температури. Масло добре діє на руйнування застійних явищ при запальних процесах.

Інші методи лікування сідничного нерва

Крім лікування травами і прогрівання дуже хороший ефект дає акупунктура, масаж і виконання спеціального комплексу вправ. Про ці методиках рекомендується проконсультуватися з лікарем, але не виконувати їх на тлі загострення больового синдрому.