Кунжутне масло (44 фото): корисні властивості та протипоказання, способи застосування продукту, відгуки

Масло кунжуту здавна славиться багатим переліком корисних якостей. Воно відоме благотворним впливом на організм людини. Але незважаючи на значний список достоїнств, перед тим, як визначитися зі способом його застосування, необхідно більш детально познайомитися з його особливостями, різновидами, корисними властивостями і протипоказаннями.

Особливості

Кунжутне масло являє собою живильне маслянисту рідину з цілющими властивостями. Це сильний антиоксидант, який виробляють з однорічної трав’янистої рослини сезам, що відрізняється стійкістю до посухи. Батьківщиною теплолюбного сезаму прийнято вважати Індію, при цьому вирощують рослину в різних країнах, включаючи Африку, Китай, Корею і Закавказзі. Сьогодні масло з насіння кунжуту налічує близько 20 різновидів.

При цьому найбільш цінною сировиною для виробництва олії вважаються насіння індійського сезаму. Залежно від різновиду насіння можуть мати різний відтінок. Вони можуть бути жовтуватими, коричневими або чорно-сірими.

Характерною особливістю сировини є поява гіркоти при зберіганні понад 1 року. Готове масло можна зберігати протягом двох років. За рахунок володіння стійкості до окислення даний засіб нерідко застосовують у вигляді добавок для надання стабільності при виробництві різноманітних олійних сумішей. Сезамову масло характеризується приємним горіховим запахом і відмінним смаком.

Виходячи зі способу отримання рідина може мати різний відтінок. Так, у продажу можна зустріти прозоре масло з золотистим відтінком або темно-коричневий варіант продукту. Хімічний склад масла багатий провітамін А, вітаміни C, E, вітамінами групи B. Крім цього, він містить мідь, залізо, селен, марганець, цинк, а також харчові волокна.

У складі є компоненти, які стоять на сторожі краси і здоров’я. Наприклад, його складовими є Омега-6 (42%) і Омега-9 (40%), що сприяють зміцненню імунної системи, позитивно позначаються на функціях статевої та нервової систем. Крім цього, в сезамові маслі присутні насичені жирні кислоти (пальміновая, стеаринова, арахінова), амінокислоти, мікроелементи, антіксіданти, фосфоліпіди і фітостіроли. Збалансований склад дозволяє позитивно впливати на здоров’я людини і пояснює великий спектр застосування даного продукту.

Однак потрібно враховувати правила зберігання масла. Наприклад, не можна переливати його в пластикову або металеву ємність, вважаючи, що так воно буде зберігатися довше. Насправді подібна тара може поступово змінити властивості сезамової масла, наситивши його виробленими шкідливими сполуками.

різновиди

Сьогодні можна класифікувати кунжутне масло за кольором, типом використовуваного сировини, а також способу обробки. Однак відтінок може залежати не тільки від конкретного різновиду використовуваних насіння. Наприклад, він може відрізнятися у різних виробників, що залежить в тому числі і від обраної технології виготовлення масла. При цьому буде різним і його смак.

На сьогоднішній день в переробку надходять не тільки сирі, а й смажене насіння кунжуту. При цьому застосовують і чорний сезам, нерідко отриману маслянисту рідину рафінують, піддаючи подальшій обробці. Крім цього, отримане масло в подальшому можуть змішувати з різними добавками, тим самим утворюючи унікальний склад. В цілому, процедура отримання масла є пресування.

При холодному віджиманні виходить кращий вигляд продукту, який відрізняється від інших різновидів великим вмістом корисних речовин. Це відбивається на смакових якостях і вплив на організм людини. Таке масло найцінніше в порівнянні з аналогами, виробленими іншими методами. Однак важливо розуміти, що для того, щоб вважатися органічним, сезам повинен бути вирощений в особливих умовах без застосування будь-якої хімії у вигляді добрив.

Менш дорогим є нерафіновану олію з сирого насіння кунжуту, які виросли в звичайних умовах. Так само як і органічний продукт, це масло створюють без піддає насіння термічній обробці. Тому на виході склад має масу цілющих якостей.

Нерафінований варіант з смаженого сезаму створений за технологією, що не передбачає очищення суміші з метою позбавлення її від осаду. Такий продукт може мати 2 сорту, що залежить від якісних характеристик отриманої масляної рідини. Нерідко сировиною для даного масла є смажений кунжут з насіння светловато відтінку. Їх вибирають з тієї причини, щоб готове масло мало характерним золотистим кольором, виразним смаком і запахом. Дане масло виробляють для вживання в сирому вигляді (наприклад, для заправки салатів). Однак для смаження воно не підходить.

Рафінована олія в порівнянні з іншими різновидами проходить додаткову обробку, в результаті чого воно втрачає аромат. Такий варіант рослинного жиру використовують в тому випадку, коли при приготуванні їжі небажано перебивати ароматом запах інших продуктів.

Технологія має на увазі механічне очищення, а також дезодорування. Однак разом з втратою запаху зменшується цінність готового продукту. Таке масло характеризується меншим вмістом корисних речовин в порівнянні з іншими різновидами.

Крім вищеописаних видів, торгові марки виробляють особливе темне масло, використовуючи для його створення насіння чорного кунжуту. Це елітний продукт, що виготовляється з насіння, які ростуть в Азії. Такий «сезам» коштує дорого, це насіння досить рідкісні і відрізняються високою концентрацією кунжутного соку.

Корисні властивості і протипоказання

Сезамову масло характеризується підвищеною енергетичною цінністю. Це важливо знати тим, хто стежить за своєю фігурою. Згідно з інформацією департаменту сільського господарства США, калорійність кунжутного масла становить 884 ккал на 0,1 кг. Цей продукт далеко не гіпоалергенний, тому перед покупкою, крім корисних якостей, належить дізнатися і його можливу шкоду.

Крім того, приймати кунжутне масло слід обережно, навіть якщо на саме насіння не виявлено алергічної реакції. Не можна допускати передозування, як і небажано застосовувати його людям огрядного статури. В цілому, воно благотворно впливає на стан дерми, контролює інсулін, виявляється ефективним речовиною при хворобах серцево-судинної системи, актуально при статевої дисфункції.

користь

Кунжутне масло має масу цінних якостей. Крім антидепресивної і протизапального властивостей, основними рисами, сприятливо впливають на організм, є такі характеристики:

  • гальмування розвитку ракових захворювань;
  • зниження кров’яного тиску;
  • боротьба з багатьма штамами хвороботворних бактерій;
  • профілактика появи атеросклерозу;
  • збалансування кількості цукру в крові;
  • протиревматичний ефект;
  • регенерація клітин епідермісу;
  • захист шкіри від дії ультрафіолетових променів;
  • висновок токсичних речовин з організму;
  • розігрівання тіла (актуально при проведенні масажу);
  • пом’якшує вплив на клітини шкіри;
  • проносний ефект.

Одна з переваг даного жиру рослинного походження є очищаючу дію. Крім цього, він характеризується антисептичним ефектом. Також зручний тим, що його можна використовувати не тільки всередину: він підходить і для зовнішнього прийому. Це хороший засіб для уповільнення старіння епідермісу, воно актуально при геморагічному діатезі, псоріазі.

Сезамову масло допомагає підвищити постачання мозку кров’ю. Це благотворно позначається на здатності до запам’ятовування. Таким чином, регулярне застосування дозволить легше впоратися з навантаженнями не тільки фізичного, а й розумового характеру. Воно корисно і тим, що допомагає організму краще засвоювати вітаміни, тому показано при гіповітамінозі.

Крім інших достоїнств, масло з насіння кунжуту сприяє викиданню з організму жовчі. Воно показано і чоловікам, оскільки його застосування покращує функцію передміхурової залози, посилюючи ерекцію, підвищуючи вироблення сперматозоїдів. Жінкам воно дозволяє оздоровити статеву сферу, нормалізує роботу гормонів. Воно ефективно щодо вугрових висипань, позбавляє шкіру від прищів, прискорює загоєння шкіри після опіків, травмування, усуває ламкість і сухість нігтьових пластин.

шкода

На жаль, бувають випадки, коли застосування кунжутного масла доводиться обмежувати або повністю виключити. Наприклад, воно протипоказане при наявності індивідуальної непереносимості. У цьому випадку воно буде не просто марно, але шкідливо для здоров’я. Крім цього, не можна користуватися ним при схильності до діареї, а також нестійкому стільці і схильності до тромбоутворення.

Серед інших протипоказань можна відзначити:

  • дитячий вік до 1 року;
  • варикозне розширення вен;
  • тромбофлебіт;
  • ниркові кольки;
  • камені в нирках;
  • підтверджену гиперкальциемію;
  • посилену згортання крові;
  • велика вага;
  • алергію на горіхи.

Існують і інші обмеження. Наприклад, не можна використовувати кунжутне масло тим, хто в даний час приминає ацетилсаліцилову кислоту (аспірин). Також неприпустимо вживання даного масла разом з будь-якими ліками, в складі якого присутній аспірин. Несумісне воно і з щавлевої кислотою.

Останнє обмеження пояснюється тим, що, подібно до аспірину, щавлева кислота буде перешкоджати виведенню кальцію. У свою чергу, це може підвищити ризик появи сечокам’яного захворювання. З цієї причини не рекомендовано додавати кунжутне масло до томатів, шпинату і огірків, як би не хотілося заправити їм культури.

Як вибрати?

Перше, на що варто звернути увагу при покупці, – це ціна. Гарне кунжутне масло не може коштувати дешево. Як правило, привабливу вартість має підроблена продукція, що повинен знати покупець. Крім цього, відрізняється ціна у різних сортів товару, а також рафінованого і нерафінованої типу. Чим більше має продукт корисних речовин, тим він буде дорожче.

Необхідно звернути увагу на ємність, в якій знаходиться масло. Як правило, в пластикові пляшки розливають продукцію низької якості. Аналоги з масою корисних властивостей продають тільки в скляній тарі. Незважаючи на той факт, що в магазині не вийде оцінити аромат масла, покупець може звернути увагу на його відтінок і інформацію виробника. Наприклад, якісний продукт холодного віджиму повинен мати світлий відтінок.

Оскільки кунжутне масло купують не так часто, як соняшникова, при покупці особливо актуально звертати увагу на термін придатності товару. Це пов’язано в тому числі з такою особливістю, що при контакті з повітрям термін придатності масла істотно знижується. Після того як розкрита пляшка, використовувати його слід максимум протягом півроку. При цьому зберігати продукт доведеться в місці, віддаленому від сонячних променів.

У хорошого нерафінованої олії може бути різний відтінок. Однак якісний натуральний продукт завжди має невеликий осад на дні пляшки. Не варто купувати продукт, що пройшов тривалу термічну обробку, оскільки в його складі буде певний відсоток шкідливих канцерогенів. Вживати всередину такий тип масла небажано, за своїми властивостями він буде схожий на оліфу.

Здійснювати покупку необхідно в магазині з хорошою репутацією, оскільки даний продукт нерідко підробляють. В результаті покупець може придбати масло не тільки марна, але навіть шкідливий для здоров’я. Важливо віддавати перевагу точкам продажу, що є прямими постачальниками виробника.

Де використовується?

Сфера використання кунжутного масла досить обширна. Жирне базове масло, що володіє великою харчовою цінністю, застосовують в кулінарії, фармакології, косметології, народній медицині. Його можна приймати всередину натщесерце для лікування, пити дозовано в залежності від спрямованого впливу на конкретну проблему. Крім цього, застосування може бути зовнішнім (наприклад, в косметичних цілях).

За рахунок багатого хімічного складу воно має чималий функціоналом:

  • лінолева кислота сприяє регулюванню гормонального балансу, нормалізації роботи життєво важливих систем організму;
  • потрапляючи в організм, стеаринова кислота перешкоджає збільшенню кількості холестерину, є профілактикою атеросклерозу;
  • омега-9 сприяє підвищенню еластичності кровоносних судин і попереджає поява тромбозу;
  • пальмітинова кислота є хорошою підтримкою роботи імунної системи, допомагає травленню;

  • токоферол, наявний в маслі, допомагає підтримувати молодість організму і покращує структуру шкірних покривів;
  • ретинол хороший для формування епітелію, але крім розвитку тканин, він актуальний для правильної роботи всіх органів;
  • вітамін D допомагає збалансувати кількість фосфору в клітинах крові;
  • вітаміни групи В хороші для стимуляції засвоєння жирів і білків. Крім цього, вони позначаються і на роботі м’язів.

Залізо, як мінеральний елемент складу, актуальний для кровотворення. Він дозволяє транспортувати, зберігати кисень і утилізувати вуглекислий газ. Інші речовини сприяють регенерації клітин, підтримувати внутрішньоклітинний тиск, а також зміцнити імунітет. Треті гарні для роботи нервової системи, інші ефективні для еластичності і вироблення колагену.

лікування

Кунжутне масло використовують в лікувальних цілях не менше насіння або свіжого листя. Воно благотворно позначається на роботі органів дихання, травлення, видільної системи, а також кісткових тканин. Масло використовують для лікування простудних хвороб, до яких відносяться сухий кашель, нежить і закладеність носових пазух, ангіна, фарингіт. Воно ефективно при астмі, знімає задишку, лікує легені.

Внутрішній прийом корисний для головного мозку, він особливо актуальний для літніх людей з порушенням роботи опорно-рухового апарату. Дія кошти направлено на усунення дегенерації суглобів і зняття запалень. Воно усуває ураження і особливо корисно при ревматизмі, артриті, хондрозе та інших захворюваннях, пов’язаних з ускладненням руху і супроводжуються больовими симптомами.

Кунжутне масло доречно і тоді, коли потрібно виконати прочищення слухових каналів. Для цього його закопують в вуха, чому слух стає краще. Не можна не відзначити і користь для органів зору, адже рослинна олія з насіння забезпечує краще засвоювання вітаміну А організмом. До лікувальних ефектів щодо сечовидільної системи варто віднести:

  • позбавлення нирок від каміння;
  • усунення пієлонефриту, уретриту, лікування циститу;
  • зняття неприємного печіння в момент сечовипускання.

Доведено користь цієї олії для діабетиків, оскільки його регулярне застосування здатне знизити вміст цукру в крові. Активні компоненти складу реагують на синтез інсуліну. До речі, знаючи правила прийому, можна привести в норму обмін речовин конкретного організму, а це актуально не тільки при ожирінні, а й може допомогти при виснаженні.

Не можна забувати і про користь рослинного масла при онкології. Його прийом дозволяє вивести з організму токсичні речовини, а також солі важких металів. Цей продукт при регулярному застосуванні є мірою, що попереджає утворення ракових пухлин. Корисний він і для зубів, дозволяє зміцнити ясна методом полоскання. Це відмінна профілактика пародонтозу і карієсу. Втирання масла дозволяє знизити больовий симптом, а то і зовсім прибрати його.

Способи застосування можуть бути різними. Крім того, що масло можна пити всередину в зазначених дозах курсами, його можна смажити, додавати в щоденний раціон харчування, розподіляти по волоссю, шкірі обличчя, голови і тіла. Крім того, цей рослинний жир можна втирати в шкіру, тим самим нагріваючи її. Наприклад, його можна втирати в ступні ніг, область спини і грудей (за винятком серцевої боку, оскільки ні за яких показаннях не можна надавати додаткове навантаження на серце).

органів травлення

Це хороший засіб для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, при цьому його нерідко використовують для клізм, як проносне з м’яким впливом. Поряд з очищенням кишечника, при вживанні масла відбувається і його зволоження. Це ефективний засіб при колітах, ентероколітах, а також кольках.

Даний продукт допомагає впоратися з такими захворюваннями, як виразкові ураження шлунка та дванадцятипалої кишки, гастродуоденіт і хвора підшлункова залоза. Він є хорошим стимулятором процедури освіти і відділення жовчі, сприяє відновленню структури печінки. Нерідко його приймають при гепатиті, дискінезії жовчовивідних шляхів. Крім того, це масло ефективно при жовчнокам’яній хворобі і характеризується глистогінну ефектом.

Серця і кровоносної системи

Крім благотворного впливу на стінки судин і підвищення їх еластичності, сезамову масло сприяє оздоровленню суглобів і є профілактикою остеопорозу. Воно відрізняється можливістю контролю стану кислотності крові. Масло благотворно позначається на кровопостачанні організму в цілому і складі крові. Це хороший засіб, яке бореться з недокрів’ям, необхідно при хворобі Верльгофа, ефективно при тромболеніческой пурпурі.

Крім того, згідно з відгуками лікарів, цей продукт добре показав себе при мігрені, що супроводжується спазмами судин головного мозку. До інших захворювань, з якими допомагає впоратися сезамову масло, відносяться гіпертонія, інсульт, аритмія, тахікардія. Нерідко масло приймають при атеросклерозі. Іноді воно показано при інфаркті та ішемії серця.

нервової системи

Застосування даного продукту дозволяє привести в норму артеріальний тиск. Він є профілактикою хвороб нервової системи і мозку. Особливо воно корисне для людей, чия робота пов’язана з розумовою діяльністю (школярам, ??студентам, працівникам офісів). Приймати його можна при таких проблемах, як втрата концентрації уваги і погане запам’ятовування. Це необхідний захід при апатичності, депресивному стані, безсонні і стані хронічної втоми.

Завдяки входить до складу сезамолін масло допомагає зняти стресовий стан і ефективно при перенапруженні. Воно підвищує антіокісленія клітин, тим самим будучи хорошою альтернативою антидепресивну препаратів. В результаті воно благотворно позначається не тільки на самопочутті, але також піднімає настрій, знімаючи тривожні симптоми.

Для схуднення і масажу

Кунжутне масло відрізняється глибоким проникненням в тканини і здатністю насичення їх антистресовим магнієм. Курсові процедури лікувального масажу дозволяють усунути різку і ниючий біль в м’язах і сухожиллях. Це масло ефективно і для розслабляючого, а також аюрведического масажу. Після подібної процедури знімається втома і напруга, людина повністю розслабляється, його сон стає спокійним.

Для жінок, які прагнуть схуднути, даний рослинний жир примітний тим, що притуплює відчуття голоду. Він ефективний відносно спалювання жиру, виключаючи його відкладання під шкірою. При цьому для більшої ефективності поряд з внутрішнім прийомом натщесерце по столовій ложці і заправці овочевих салатів масло використовують і для обгортань. Це засіб особливо ефективно в боротьбі з целюлітом. Однак при схудненні не можна розраховувати тільки на одне масло: без щоденних тренувань добитися потрібного ефекту не вийде.

при вагітності

Жінкам, які перебувають в очікуванні малюка, приймати кунжутне масло можна за рекомендацією лікаря. Пов’язано це з тим, що безконтрольний прийом може засмутити роботу органів шлунково-кишкового тракту, а також спровокувати викидень у першому триместрі. Тому лікарі не рекомендують вживати його перші три місяці вагітності, а особливо разом з пальмовою олією. Кунжутне масло відрізняється здатністю скорочення матки, що особливо небезпечно на ранніх термінах.

Приймати його вагітним можна строго в мінімальних кількостях. Крім цього, потрібно враховувати і перебудову організму, адже масло може в такому випадку привести до харчової алергії. Однак в цілому гінекологи відзначають, що його прийом благотворно позначається на розвитку плоду, адже за своїми властивостями воно здатне стати заміною молока або горіхів. Це масло ефективно при кровотечах, при цьому врівноважує рівень гормонів вагітної жінки.

Крім того, даний продукт знижує занепокоєння, за рахунок високого вмісту клітковини позбавляє від запору, що характерно багатьом вагітним. Корисний такий продукт при грудному вигодовуванні, оскільки щоденне його включення в раціон дозволяє збільшити лактацію.

косметологія

Кунжутне масло є ефективним засобом по догляду за шкірою обличчя. Воно дозволяє зберегти молодість і еластичність дерми. Після курсу косметичних процедур шкіра стає підтягнутою, вона позбавляється від запалень чи інших подразнень, здається свіжою і відпочила. Застосування масла сезаму сприяє розгладженню дрібних зморшок, відновленню клітинних мембран.

Це засіб рослинного походження ефективно і для оздоровлення структури волосся. Воно відновлює їх після застосування термічних засобів укладання, повертає здоров’я після забарвлення, освітлення або хімічної завивки. Разом з цим масло є і захистом волосся від негативного впливу ультрафіолетових променів. Воно зменшує свербіж шкіри, стимулює зростання кожної волосинки і ефективно для додання пасмам життєвого блиску.

Сезамову масло є корисним компонентом косметичних засобів, приготованих в домашніх умовах. Воно може доповнити лосьйон, крем, бальзам, маску для шкіри і локонів. Це хороший компонент масажних і сонцезахисних кремів. Крім цього, воно може бути використано в якості засобу для очищення особи або демакіяжу. Якщо не додавати до нього ніяких інгредієнтів, його можна використовувати замість нічного крему.

Причому продукт унікальний тим, що підходить для шкіри різного виду. Він сумісний з різними маслами, включаючи ефіри. Його вплив позначається на структурі волосся різного типу, включаючи пошкоджені, виснажені і ламкі пасма. За рахунок антимікробної ефекту даний засіб можна використовувати при лікуванні себореї, для відновлення природного кольору локонів. Його втирання в нігті дозволяє прискорити їх зростання.

Що можна приготувати?

При лікуванні простудних захворювань масло слід нагріти на водяній бані (воно повинно бути теплим). В такому випадку до нього нічого не додають, але втирають на ніч в шкіру спини або грудей. Для більшої ефективності одночасно приймають і всередину по чайній ложці. Для позбавлення від дерматиту до масла додають по чайній ложці сік винограду і алое, змащуючи уражені місця шкіри.

Найбільш поширеним прийомом застосування сезамової масла є його вживання в їжу, що особливо актуально для жителів азіатських країн. Воно підходить для різних страв, однак і тут є свої нюанси.

Наприклад, можна приготувати смачний овочевий суп з кунжутом за наступним рецептом. Беруть зелену цибулю (пучок) і часник (4 зубці), ріжуть і обсмажують в каструлі протягом однієї хвилини на кунжутному маслі.

Потім шаткують по 200 г капусти, моркви і солодкого перцю, додають в основну масу і гасять не більше 5 хвилин на повільному вогні. Потім суміш заливають водою (4-4,5 склянок), доводять до кипіння, солять і перчать за смаком. Після в воду поміщають локшину і варять суп до її готовності, додають насіння кунжуту.

Можна зробити салат з куркою і огірком. Для цього відварюють куряче філе (300 грам), подрібнюють. Беруть 3 огірка і нарізають на тертці для корейської моркви. Ріжуть 1? 2 частина пекучого перцю і змішують складові між собою.

Для заправки беруть сезамову масло (3 столові ложки), а також соєвий соус, сік лимона, часник, тертий імбир. Сіль, а також перець додають за смаком. Салат заправляють і залишають настоюватися приблизно на півгодини. За цей час обсмажують насіння кунжуту без застосування масла, потім ними прикрашають салат.

Поради

Придбати цей продукт можна в продуктових магазинах, також він є в аптеках. Масло з сезаму можна приймати безконтрольно, а згідно з існуючими правилами вживання:

  • для лікування його приймають тільки натщесерце, інакше на ефективність можна не розраховувати;
  • вживати всередину його потрібно дозовано (доза для дорослого не повинна перевищувати двох столових ложок на добу);
  • бажано не перевищувати норму на свою вагу;
  • при використанні даного продукту варто обмежити прийом інших жирів рослинного походження;
  • дітям масло можна давати по краплях, з огляду на різні вікові категорії.

Якщо розглядати способи прийому, варто виходити з конкретної проблеми:

  • Лікувати дерматит зовнішньо можна, використовуючи кунжутне масло, свіжий виноградний сік і сік алое. Інгредієнти беруть в рівних частках.
  • Позбутися від запаленої шкіри можна, приймаючи рослинний жир всередину до їжі (1 ложку), а також 3 рази в день, обробляючи проблемні зони шкіри олією.
  • Справитися з вологим кашлем допоможе натирання спини та грудної клітини (за винятком області серця) маслом, змішаним з сіллю. Процедуру виконують двічі на добу до позбавлення від кашлю.
  • Тим, хто мучиться від коліту, краще втирати засіб у область живота делікатними круговими рухами. Крім того, необхідно випивати натщесерце вранці ложку маслянистої рідини.
  • Прискорити одужання при застуді допоможе натирання грудей нагрітим на водяній бані маслом. Температура нагріву не повинна перевищувати 35-36 градусів.
  • Нагрітим маслом можна обробляти ниючі частини тіла при ревматизмі і болях в суглобах. У таких випадках його потрібно втирати в хворе місце.
  • Полегшити стан при гастриті або запорі допоможе прийом масла всередину. Однак, з огляду на його проносний ефект, небажано випивати його багато.

Щодо дітей прийом повинен враховувати вік. Незважаючи на той факт, що натуральне кунжутне масло здатне позбавити організм від кольок і газоутворення, воно може бути використано тільки за рекомендацією педіатра. Важливо враховувати, що недавно народжена дитина ще слабкий і насилу адаптується до нових умов життя. Не можна навантажувати його організм чимось ще, коли на початкових термінах його розвитку досить маминого молока.

Можна застосовувати масло зовнішньо. Наприклад, воно буде надавати відчутну користь для дитини при масажі, актуально перед прогулянкою, захищаючи ніжну шкіру. Але і це не з перших днів життя. Не можна відразу після народження капати масло на мову немовляти.

Що стосується терміну придатності варто відзначити, що використовувати всередину по його закінченні засіб не можна. Іноді можна почути думку, що прострочене масло можна застосовувати для масажу. Однак і в цьому випадку важливо розуміти: компоненти починають міняти свої властивості, коли їх термін придатності вийшов. Потрібно враховувати, що зберігати масло потрібно правильно, щоб не скоротити час його застосування.

Тим, хто любить експерименти і не боїться труднощів, можна порекомендувати спосіб самостійного виготовлення сезамової масла. Для цього беруть насіння і нагрівають їх на сухій сковороді до тих пір, поки їх відтінок не стане золотистим. Після насіння в теплому вигляді поміщають в блендер і подрібнюють до кашоподібної консистенції. Чи залишиться перекласти маслянисту масу в марлю, загорнути і видавити рідина (наприклад, за допомогою чеснокодавкі).

Відгуки

Кунжутне масло є одним з найефективніших засобів, що стоять на сторожі здоров’я людини. Про це свідчать численні відгуки на просторах Всесвітньої павутини, залишені тими, хто приймає його в лікувальних і профілактичних цілях. На думку коментаторів, масло з насіння сезаму дозволяє позбутися від суглобової, зубного болю, поліпшити стан шкіри. Цей продукт ефективний і взимку, він захищає верхні шари епідермісу від обвітрювання.

У коментарях вказується, що шкіра після використання кунжутного масла не обгорає навіть при тривалому перебуванні на сонці. Деякі користувачі відзначають, що їм масло допомогло в ліквідації лупи і зупинило облисіння. Вони вказують, що вираженість ефекту помітна вже через 2 тижні курсового застосування. За місяць можна позбутися не тільки від сверблячки, але також повністю вирішити проблему рідкого волосся.

Рецепт маски для обличчя з кунжутним маслом дивіться в наступному відео.