Корисні кімнатні рослини – види і дію на людину

Сучасні будівельні матеріали, меблі, техніка та побутова хімія виділяють в повітря формальдегіди, фенол, окису азоту та вуглецю, ацетон, аміак і інші отруйні сполуки. Хоча б частково вирішити дану проблему здатні корисні кімнатні рослини.

Рослини, що покращують склад повітря

В результаті життєдіяльності рослини виділяють кисень і підвищують в повітрі концентрацію легких іонів, які позитивно діють на склад крові, метаболізм, активність дихальних шляхів, імунітет і м’язовий тонус. Особливо низька чисельність легких іонів спостерігається в приміщеннях, в яких знаходяться комп’ютери і телевізори. Збільшити їх кількість можуть хвойні рослини, наприклад, кипарис або туя, а також кактуси.

Більшість домашніх квітів не тільки очищають повітря, але ще і виділяють фітонциди, здатні нейтралізувати токсини і знищувати мікроби. В цьому плані найкорисніші кімнатні рослини – це цитрусові, розмарин, інжир, герань і мирт, але найсильнішим дією володіє столітник, здатний знижувати чисельність мікробів практично в 4 рази. Деякі квіти мають ще й протигрибковим дією, вони здатні зменшувати кількість цвілевих грибків в повітрі. До них відносяться опунция, фікус, плющ, кавове дерево, лимон і лавр. Їх рекомендується розміщувати в затемнених сирих приміщеннях.

Одним з корисних рослин для будинку визнаний хлорофітум. Вчені встановили, що ця квітка здатний очищати повітря від шкідливих речовин краще сучасних технічних пристроїв. 10 примірників рослини, розміщених у середній квартирі, поліпшать її екологію. Він насичує приміщення корисними речовинами і фітонцидами. Добрими очисними діями мають плющ, хлорофітум, аспарагус, молочай, сенсевіерія, Красуля деревоподібна і алое. Іонізують і оздоровлюють повітря сенсополія, папороть, пеларгонія і монстера, їх краще розміщувати на кухні.

Для будинків, що знаходяться поблизу шосе, буде корисна хамедорея. Вона нейтралізує трихлоретилен і бензол – шкідливі речовини, в надлишку присутні в вихлопних газах. Подібним дією володіє фікус. Крім очищення і зволоження повітря, він затримує багато пилу і пригнічує мікроорганізми. Але так як фікус виробляє кисень в світлий час, а поглинає в темне, його не рекомендується розміщувати в приміщеннях, призначених для сну.

рослини лікарі

Корисні домашні рослини здатні не тільки очищати повітря і насичувати його речовинами. Вони ще й можуть допомогти у вирішенні багатьох проблем зі здоров’ям.

алое

Одним з кращих рослин-лікарів вважається алое. Ця квітка має ранозагоювальну, протизапальну, жовчогінну та антимікробну дію. Його сік нормалізує травлення, підвищує імунітет, поліпшує апетит, загоює опіки і рани. Алое застосовують для вирішення шкірних проблем, як засіб від нежитю, кашлю та застудних захворювань, а також в косметичних цілях.

герань

Корисною рослиною для здоров’я є і герань. Її можна вважати найкращим домашнім лікарем. Вона зберігає гормональну рівновагу, полегшує перебіг клімаксу, заспокоює, позбавляє від стресів, безсоння і депресій, знімає напругу. Герань нерідко використовують для лікування нервових розладів і застосовують навіть при онкологічних захворюваннях. Вона виділяє речовину – гераніол, яке має антибактеріальну і антивірусними властивостями, знищує віруси стрептококів і стафілококів. Герань позбавляє повітря від вогкості і чадного газу, відлякує мух.

цитрусові

Не менш корисні рослини для будинку – цитрусові. Вони підвищують працездатність і мозкову діяльність, а також покращують психічний стан. Ефірні масла, які виділяють їх листя, очищають повітря і запобігають розвитку хвороботворних мікроорганізмів. Цитрусові покращують тонус, загальний стан і надають відчуття бадьорості.

розмарин

Людям, які страждають від частих простуд, бронхіальної астми та інших проблем з дихальною системою, рекомендується тримати в будинку розмарин лікарський.

аспарагус

Зміцнює легені і прискорює лікування захворювань, пов’язаних з ними, аспарагус. Він виділяє в повітря речовини, що сприяють поліпшенню еластичності шкірних покривів, загоєнню шкірних поразок і переломів. Аспарагус знищує хвороботворні бактерії і поглинає важкі метали.

каланхое

Корисні кімнатні квіти включають в список і каланхое, відоме цілющими властивостями. Його сік допомагає в швидке загоєння ран, виразок і опіків. Він знімає запалення, допомагає при тонзилітах, гайморитах, пародонтозах, варикозі і жіночих хворобах.