Як заварювати і пити овес для чищення печінки? 24 фото Як правильно заварити для лікування, рецепт приготування відвару в домашніх умовах

Печінка, безсумнівно, грає не останню роль в житті людини. Від її стану безпосередньо залежить стан усього організму. Неполадки в її роботі негативно позначаться не тільки на фізичному, але і на психоемоційному стані. Зовнішній вигляд також є відображенням патологічних змін цього органу: поява на шкірі різних плям, темних кіл під очима може виступати прямим свідченням збоїв в її роботі.

У даній статті ви дізнаєтеся про те, як правильно заварювати або запарювати овес для очищення печінки. Розповімо і про його лікувальні властивості і протипоказання до застосування.

Лікувальні властивості

Печінка бере важливу участь в роботі органів травлення, кровотворенні і процесі обміну речовин. Головне – вона в якомусь роді є «фільтром» організму, оскільки, проводячи крізь себе надходять різноманітні речовини, знешкоджує небезпечні, а корисні – накопичує.

Сьогодні люди рідко можуть дозволити собі харчуватися екологічно чистими і корисними продуктами. У зв’язку з цим навантаження на даний орган збільшується в рази. Холестерин і різноманітні харчові добавки в продуктах харчування з часом накопичуються в печінці, засмічують її, а іноді навіть руйнують. Шкідливими факторами виступають також алкоголь, тютюнопаління та прийом лікарських препаратів.

Регулярна профілактика сприяє попередженню серйозних захворювань і наслідків. Для своєчасного запобігання патологічних процесів у печінці, важливо уважно поставитися до таких симптомів, як періодичні мігрені, повторювані болі праворуч під ребрами, гіркий присмак у роті. Дані ознаки свідчать про необхідність очищувальних процедур.

При появі перших тривожних сигналів, слід якомога раніше звернутися до фахівця, який призначить відповідні ліки. Однак народна медицина впорається з такою недугою не гірше дорогих ліків. Лікування вівсом є перевіреним роками методом. Спосіб безпечний і легко здійснюється в домашніх умовах.

Використання злакових культур, як лікарського засобу застосовується дуже давно. У складі неочищеного вівса, а, точніше, в його оболонці, містяться кремній, цинк, фтор, йод і залізо, величезна кількість вітамінів. Овес допомагає зміцнити імунну систему, позбавляє від кашлю, а також сприяє лікуванню хвороб сечовидільної системи. Сприятливий вплив даного продукту на травну систему дозволяє зняти з печінки надмірне навантаження і дбайливо очистити її.

користь

З огляду на те що овес – це зернова культура, він містить збалансовану кількість поживних речовин. До того ж є джерелом корисних вітамінів, завдяки цьому і займає гідне місце у народних цілителів. Корисний вплив даного злаку полягає в наступному:

  • при грамотному використанні і відсутності протипоказань допомагає блокувати захворювання печінки;
  • дозволяє максимально швидко звільнити орган від шкідливих речовин;
  • має виражену сечогінну і жовчогінну ефектом;
  • надає кровотворну дію;
  • прекрасно усуває запальні процеси.

Не варто забувати і про користь, яку отримують всі системи організму:

  • овес виступає прекрасним дієвим засобом при лікуванні застуди, зміцнює імунітет;
  • сприятливо відбивається на нервовій системі, сприяє поліпшенню пам’яті;
  • травна система нормалізує свою роботу;
  • використовується як ефективний варіант при схудненні;
  • має загальнозміцнювальну дію на всі системи організму, допомагає нормалізувати сон.

Протипоказання і шкода

Чищення печінки – це дуже серйозна процедура, тому перед її здійсненням важливо обов’язково побувати на прийомі у фахівця. Не варто лікувати себе самостійно, так як про наявність у себе деяких патологічних процесів ви навіть не підозрюєте.

Інші протипоказання:

    • холецистит;
    • тяжка печінкова недостатність;
    • ускладнення хронічних захворювань органів шлунково-кишкового тракту;
    • хвороби серця;
    • целіакія або непереносимість продуктів злакових культур, адже овес містить високий рівень глютену;
    • наявність підвищеної кислотності шлунка;
    • очищення небажано проводити до 25 років, а також в період вагітності і годування груддю;
    • присутність розладів нервового характеру і проявів депресії.

    Підготовка до очищення

    Грунтовна підготовка організму до очищає впливу – запорука максимального результату. Для початку слід почистити кишечник. Народні ліки на основі вівса спрямовані на виведення токсинів, які виходячи, потрапляють в кишечник. У разі надмірного накопичення таких речовин виникнуть дуже серйозні наслідки. Як варіант, токсичні речовини можуть спровокувати інтоксикацію організму, потрапивши в кров.

    Очистити кишечник можна завдяки різним медикаментозним засобам. Добре підійдуть препарати з рослинним складом. Також рекомендовано вживання трав’яних відварів, надають проносне дію. Мінімум за три дні до процедури очищення варто повністю відмовитися від куріння, вживання алкоголю, уникати фізичних і психологічних перевантажень.

    Дієта перед очищенням виключає вживання жирного м’яса і риби, а також молока і яєць. Забороняється вживання копчених продуктів, смажених страв, консервованих і кондитерських виробів. Рекомендовано вживання страв з продуктів рослинного походження, приготованих паровим способом без вмісту олії. Також радять додати в раціон плоди овочів і фруктів жовтого кольору.

    Надалі повторювати процедуру можна, орієнтуючись на своє самопочуття. Між першими трьома очищеннями рекомендовано витримати інтервал в 3 тижні, перед четвертим – 30 днів і перед п’ятим – 2 місяці. Можна також очищати печінку один раз в 3 місяці.

    Для найбільшого ефекту від даної процедури слід дотримуватися наступних правил.

    • Більш ефективним стане використання неочищених зерен, які до того ж не оброблялися будь-якими хімічними речовинами.
    • Перед приготуванням кошти овес ретельно промивають.
    • Що очищає курс триває від двох тижнів, але при необхідності його продовжують до дванадцяти.
    • Поки проходить лікування, молоко, хлібобулочні та м’ясні вироби варто виключити з раціону харчування. Для їжі підійдуть продукти рослинної природи.

    Дотримуючись цих правил, ви досягнете максимального ефекту від лікувальних процедур.

    Кращі рецепти і правила застосування

    Найчастіше на вівсяної основі готують настої і відвари. Для найбільшої дієвості туди також можна додавати різні компоненти. При приготуванні народних засобів краще всього підійде неочищений овес. Він є в продажу на ярмарках, в гастрономах і супермаркетах, а також в ЗооМаркет.

    перший рецепт

    складові:

    • вівсяні злаки – 100 грамів;
    • літр води.

    Весь овес промити, залити рідиною і відправити підігріватися в емальованому посуді. Як тільки суміш закипить, полум’я потрібно зменшити. Кип’ятити з відкритими кришкою двадцять хвилин. Зніміть каструльку з вогню і приберіть остигати, попередньо щільно закрийте.

    Приймають приготований відвар незалежно від харчового режиму. Протягом дня рекомендовано випити 0.5 літра цієї рідини, розмішавши з медом. Денну норму напою можна поділити на кілька прийомів. Дане зілля позитивно діє на печінку при хронічних недугах, має загальнозміцнюючу дію.

    другий рецепт

    Складові інгредієнти:

    • спориш (пташиний горець) – 3 ст. л .;
    • стільки ж цільного вівса;
    • 2 столові ложки березових бруньок, подрібнених плодів шипшини, кукурудзяних рилець і брусничника;
    • вода.

    Овес засипте в емальований посуд. Додайте туди все, крім кукурудзяних рилець, споришу і шипшини, влийте 4 літри окропу. Наполягати відвар слід в прохолодному приміщенні протягом дня. Якщо такого місця немає, можна прибрати в холодильник. У літр води покладіть подрібнені плоди шипшини і закип’ятіть. Після цього остудіть і також приберіть на добу, щоб відвар настоявся.

    Коли вийде час, рідина з вівсом закип’ятити і всипати туди спориш і рильця кукурудзи. Варити 15 хвилин. Після цього охолодити, процідити і перемішати з профільтрованим відваром шипшини. Вживати засіб слід до їжі за таким принципом:

    • 1-й день – 50 г;
    • 2-й день – 100 г;
    • 3-10 день – 150 г.

    третій рецепт

    Залитий водою овес (1 склянка вівса на 1.5 літра води) проваріть на невеликому вогні протягом півгодини. Потім долийте таку кількість окропу, щоб утворився первинний об’єм рідини. Зніміть ємність з плити. Накриту і закутану посуд з вмістом настоюйте близько трьох годин. Після закінчення часу відвар добре відфільтруйте і додайте туди сік з половини лимона, 1 ст. л. меду. Випивати відвар по склянці 3 рази в день до їди. Тривалість – мінімум місяць.

    четвертий рецепт

    120 грамів вівсяних зерен після промивання викласти в сотейник. Залити 1.5 літрами рідини. У заздалегідь розігрітий до 150 ° C духовку поставити вміст. Витримати 2 години. Потім витягти з духовки і дати охолонути, а після – процідити. Випивати треба по 120 мл такого засобу два рази на добу.

    п’ятий рецепт

    Промиті зерна залити молоком (2 склянки). Уварювати на слабкому вогні, поки не випарується половина рідини.

    шостий рецепт

    Суміш виходить дуже вітамінної і корисною. Вона очищає і оздоровлює одночасно. Завдяки сукупним властивостями вівса і шипшини, з організму виводяться всі токсичні речовини, зникають холестеринові бляшки, а кров оновлюється. Крім цього, нервова система і загальний імунітет зміцнюються і насичуються необхідними речовинами.

    Теплий відвар вживати протягом першого дня по 50 мл до їди, на другу добу – 100 мл, а на треті і в наступні 15 днів – по 150 мл. Приготування відбувається в два етапи:

    • Промитий рис (3 склянки) висипати в НЕ алюмінієву каструлю і залити туди ж 4 літри окропу. Протягом дня дати настоятися в затемненому місці, захистивши від впливу прямих сонячних променів. Після цього слід процідити рідину і налити в пляшку, переважно з темного скла.
    • Плоди шипшини подрібнити. На виході виходить 1 стакан продукту. Подрібнені плоди залити окропом в рівних частках. Туди ж засипати траву споришу і прокип’ятити 15 хвилин. Потім, не фільтруючи, годину охолоджувати рідину. Після закінчення часу, отримане засіб процідити і влити у відвар, який наполягав раніше.

    кисіль

    Такий варіант за своїми властивостями такий же дієвий, як і відвар. На півкілограма вівсяних пластівців знадобиться 3 літри води. Все змішати і прибрати настоюватися протягом 3 днів. Проціджений відвар, постійно помішуючи, довести до кипіння. За смаком можна додати свіжі ягоди або мед.

    Кисіль по методу Ізотова

    Спершу готуємо опару. 500 грамів вівсяних пластівців висипаємо в банку і вливаємо півсклянки кефіру, три літри кип’яченої води. Потім все накриваємо і прибираємо в темне місце. Час витримки – дві доби.

    Зачекавши час, суміш проціджуємо і виливаємо рідину в іншу ємність. Частина, що залишилася суха маса заливається літром кип’яченої води, перемішується і знову фільтрується. Очищену рідину переливаємо в нову банку. Обидва судини вкутуємо і наполягаємо приблизно 17 годин.

    Осад, який вийде у другий ємності, стане основою для приготування киселю. У першій банку вийде дуже корисний квас. Дві або три столові ложки закваски заливають склянкою води і доводять до кипіння на невеликому вогні. Коли суміш загусне – продукт готовий.

    Рецепти з використанням термоса

    • 1 варіант. Заливаємо в термос літр води і висипаємо 200 грамів вівса. Щільно закриваємо і даємо настоятися протягом півгодини. Вживаємо готовий засіб по 100 грамів за 1.5 години до їжі 3 рази на день. Для дорослої людини цього буде достатньо.
    • 2 варіант. Всипати в ємність термоса 200 грамів вівса і залити окропом (3 літри). Вміст нагрівати до кипіння. Потім поставте термос в попередньо прогрітий духову шафу. Підберіть оптимальну температуру, щоб відвар не кипів, а нудився. Час томління – 2 години. Після закінчення часу, термос дістати і прибрати настоюватися протягом ще 12 годин. Відфільтроване засіб випивають по 2/3 склянки вранці і ввечері за півгодини до прийому їжі.
    • 3 варіант. 200 грамів неочищених злаків перемолоти. В термосі розмішати столову ложку вівсяного порошку з літром свіжого окропу. У темному місці все повинно настоюватися протягом 12 годин. Після цього отриманий екстракт проціджують.

    За день норма випитого засобу становить 0.5 літра. Її ділять на 3-4 однакові частини і випивають за півгодини до їди. Курс прийому становить 3 місяці.

    Відгуки

    Як показали численні позитивні відгуки, засоби на основі вівса користуються великою популярністю. Вони заслужили повагу як у прихильників народних засобів лікування, так і у прихильників традиційної медицини. Багато людей після вживання таких засобів почали відзначати позитивні зміни загального стану: зникали характерні болі в подребернойобласті, зміцнювався імунітет, поліпшувався колір шкіри, приходила в норму робота всіх органів і систем.

    Відзначено випадки, коли прийом цього «вівсяного ліки» допомагав впоратися навіть з облисінням, яке було викликано тривалою хворобою печінки. Як свідчать фактичні дані, однаковою користю володіють всі види і варіанти готового кошти (відвари, настої і киселі). Єдиною важливою рекомендацією є використання цільного неочищеного вівса. Саме в його оболонці міститься найбільша кількість корисних елементів.

    Деякі люди вважають за краще аптечні препарати на цій же основі ( «Овесол», «Детоксил»), пояснюючи це тим, що вони продаються відразу в готовому вигляді і не вимагають довгих приготувань. Спробували такі ліки також відзначають позитивний ефект після застосування. Інші ж вважають, що результат вартий докладених зусиль. До того ж виготовлення домашнього ліки не займає багато часу.

    Найголовніше, що потрібно зробити перед початком процедури – відвідати лікаря і порадитися про можливість використання саме цього методу. Хоча інформації про заподіяння шкоди при застосуванні ліків з вівса немає, все ж ризикувати не варто. Багато хронічні захворювання можуть «спати» в організмі дуже довго і ніяк себе не проявляти, а виявитися тільки після кваліфікованої діагностики.

    В цілому ж всі, хто спробував таке лікування, кажуть про досягнення хороших результатів уже після першого курсу очищення, однак радять періодично повторювати процедури в лікувальних і профілактичних цілях. Споживачі виділяють низькі витрати на приготування і високу ефективність засобу, що дозволяє не тільки зберегти здоров’я, але і заощадити сімейний бюджет.

    Про те, як правильно заварювати і пити овес для чищення печінки, дивіться в наступному відео.