Як правильно мити волосся. 12 правил з миття та догляду за волоссям

Здавалося б, що може бути простіше, ніж вимити волосся. Ця процедура знайома всім з народження. Однак якщо для більшості чоловіків вона, як і в дитинстві, може залишатися простим щоденним ритуалом, дівчатам і жінкам, що стежить за станом своїх локонів, безтурботно до неї ставитися не варто, адже способи і якість миття волосся цілком можуть відбитися на їхньому фінансовому стані.

Як часто можна мити волосся

Самий хвилюючий питання, пов’язане з очищенням шевелюри – це «Як часто треба мити голову». Однозначно на нього відповісти складно, оскільки це залежить багато в чому від фізіологічних особливостей, типу волосся, пори року (під шапкою або в спеку вони забруднюються швидше), фізичної активності, а також їх стану.

Взагалі прийнято вважати, що нормальні, здорові волосся досить мити раз в тиждень. В принципі з цим можна погодитися. Ті, у кого є діти, напевно помічали, що після миття у дитини волосся залишаються свіжими і чистими не менше семи днів, ну а в міру його дорослішання шевелюра починає вимагати все частіших очищений. Це цілком можна пов’язати з погіршенням їх стану.

Не так давно вважалося, що мити волосся краще якомога рідше. Сучасні трихологи цю теорію спростували. Вони рекомендують не допускати сильних забруднень, при яких пасма стають сальними, злиплими, покриваються пилом, шаром укладань і жиру, оскільки це негативно може позначитися на їх стані.

У зв’язку з цим очищати шевелюру слід за потребою (що знаходиться в хорошому стані, зазвичай, вистачає на тиждень двох-трьох разів). Фахівці вважають цілком прийнятним навіть щоденне миття волосся, особливо якщо локони схильні до жирності або коли на них регулярно наноситься велика кількість засобів для укладки. Однак для цього слід використовувати максимально м’які шампуні або ті, що призначені для щоденного використання (як правило, ця інформація міститься на етикетках).

Чим потрібно мити голову

Ні для кого не секрет, що нинішні миючі засоби містять масу хімічних речовин, здатних не кращим чином позначатися на стані волосся. Чого тільки варта гучний лаурилсульфат натрію, присутній практично у всіх шампунях. Дана речовина використовують для миття машин, виготовлення побутової хімії, порошків і навіть чищення двигунів. Воно прекрасно піниться і усуває жир, тому і користується величезною популярністю серед виробників доглядають коштів за волоссям.

Не менш шкідливими можуть бути інші складові кондиціонерів, бальзамів і шампунів. Тому купуючи їх, обов’язково звертайте увагу на склад.

Ідеальний засіб для миття волосся повинне містити мінімум хімічних компонентів. Якщо ви насилу розумієте, що саме перераховується в складі, віддавайте перевагу перевіреним маркам або продуктам, що продається в аптеках. Крім цього засіб повинен підходити типу волосся.

Не кращим вибором стануть шампуні типу 2в1, склад яких збагачено ще й, наприклад, бальзамом. Звичайно, якісне засіб шкоди локонам не нанесе, проте вони навряд чи стануть такі хороші, як при використанні кожного продукту окремо. Справа в тому, що різні речовини, з’єднані воєдино, здатні нейтралізувати дію один одного.

Підбираючи шампунь, варто враховувати ще й те, що шкіра голови і саме волосся мають особливість звикати до певних речовин, це відчутно знижує їх ефективність. У зв’язку з цим шампуні бажано час від часу міняти.

Мило для волосся

Деякі жінки вважають за краще проводити миття волосся милом. Найчастіше для цього використовується дегтярное, дитяче або господарське. Прихильниці таких засобів стверджують, що вони прекрасно позначаються на локони – добре їх очищають, довше не дають їм забруднюватися, роблять м’якше і навіть гущі.

Особливо такі твердження стосуються дігтярне мила, в меншій мірі дитячого. Фахівці не поділяють таких захоплень і запевняють, що мило здатне негативно позначитися на локони і шкірі голови, оскільки занадто сильно їх висушує.

Якщо ж ви все-таки вирішите скористатися милом, дотримуйте кілька рекомендацій:

  • Не тріть волосся цілим бруском, оскільки це може привести до пошкодження їх структури. Краще перед миттям натріть трохи мила і змішайте його з водою, таким чином, приготувавши мильний розчин.
  • Нанесіть засіб на вологе локони і добре вспенивающем.
  • Ретельно промивайте пасма водою, так як мило дуже погано вимивається, в результаті на них може утворитися неприємний наліт, через якого волосся будуть злипатися.
  • В кінці миття локони обов’язково промийте водою з розведеним в ній оцтом або свіжовичавленим лимонним соком.
  • Не використовуйте мило щодня, голову їм мийте не частіше разу на тиждень, максимум два.

Домашні засоби

Альтернативною магазинним шампуням можуть стати домашні засоби. Одним з найбільш простих і при цьому ефективних можна вважати звичайну харчову соду. Миття голови содою, як не дивно, чудово очищає пасма від всіх забруднень і навіть жиру. Щоб провести цю процедуру розчиніть соду в теплій воді (на склянку рідини столова ложка порошку) і промийте пасма отримати розчин, злегка при цьому їх масажуючи. Після використання даного засобу волосся обов’язково обполосніть підкисленою соком лимона або оцтом водою.

Можна проводити миття волосся маслом, особливо корисно це буде для власниць сухих локонів. Для цього підійдуть будь-які масла, сприятливо впливають на локони, наприклад, оливкова, розмаринову, мигдальне, кокосове, масло паростків пшениці, виноградних кісточок, жожоба, авокадо і т.д. Однак використовувати їх в чистому вигляді не рекомендується.

Хороший ефект дають масла змішані з жовтком:

  • Збийте ложку масла з жовтком, склад, нанесіть, масажуючи, на пасма і укутайте їх харчовою плівкою. Хвилин через тридцять просто обполосніть локони теплою (краще навіть злегка прохолодною) водою.

Масла з’єднувати можна і з іншими компонентами – гірчичним порошком, медом, безбарвною хною, соком лимона, також їх можна додавати і до вже готовим шампунів.

Вода для миття волосся

Нерідко багато ретельно підходять до вибору шампунів, але абсолютно не звертають уваги, якою водою миють волосся. Тим часом на їхньому фінансовому стані вона здатна позначатися не менш миючих засобів.

Вода, яка тече з наших труб, не найкращий варіант, оскільки в ній міститься хлор, який завдає шкоди волоссю. Тому для миття краще використовувати фільтровану або бутильовану воду, також підійде і кип’ячена. Для пом’якшення дуже корисно додавати в неї невелика кількість соди (на літр чайну ложку), не зайвими будуть і відвари трав.

Мити голову холодною водою, також як і мити голову гарячою водою не рекомендується. Вона повинна мати комфортну температуру від 35 до 40 градусів. Причому жирним волоссям підійде вода прохолодніше, так як гаряча сприяє активізації сальних залоз, внаслідок чого пасма можуть ставати ще більш ласий.

Правила миття волосся

  • До того, як приступати до миття обов’язково розчешіть волосся, так вони будуть менше сплутуватися при митті, а значить і легше розчісується і не так травмуватися після.
  • Шампунь наносите тільки на добре змочені волосся.
  • Перш ніж наносити, вилийте трохи шампуню в долоньку, розведіть його водою і злегка спіньте. Це дозволить равномерней розподілити засіб.
  • Використовуйте рівно стільки шампуню, скільки необхідно, так як велика кількість кошти шевелюру чистіше не зробить, а от вимити його буде складніше.
  • Шампунь розподіляйте легкими масажними рухами, використовуючи при цьому тільки кінчики пальців. Ні в якому разі не тріть пасма одна об одну і намагайтеся їх не заплутувати.
  • Миття корисно поєднувати ще й з масажем волосистої ділянки голови, це дозволить поліпшити харчування цибулин і сприятиме їх зміцненню, в результаті волосся почнуть краще рости, виглядати і менше випадати.
  • Особливу увагу приділіть змивання шампуню. Щоб він змився повністю, пасма рекомендується обполіскувати довше, ніж намалювати в три рази.
  • Нерідко одного миття виявляється недостатньо, в такому разі не бійтеся його повторити. Але врахуйте, якщо голова миється щодня, робити це не варто.
  • Після видалення шампуню, при необхідності, можете використовувати доглядають кошти, кондиціонери, маски і т.д.
  • Вимиті пасма можна злегка віджати, а після промокнути рушником у напрямку лусочок волосків. Для усунення надлишків вологи можна обернути їм голову. Сильно терти, а тим більше сушити волосся рушником не варто, оскільки у вологому стані їх особливо легко пошкодити.
  • До розчісування локонів рекомендується приступати після того, як вони злегка просохнуть. Для цього варто використовувати гребінь, який має рідкісні зуби.
  • Сушити волосся, природно, краще за все природним шляхом.

Масаж шкіри голови для росту волосся

Як говорилося раніше, процедуру миття корисно поєднувати з масажем волосистої ділянки голови. Але робити його можна і до миття, використовуючи при цьому будь-яке масло. Дана процедура рекомендується для кожного типу волосся. Проводити такий масаж шкіри голови бажано від 10 до 15 хвилин двічі на тиждень. Виконуючи його, можна задіяти наступні техніки:

  • погладжування. Проводять подушечками пальців. Починайте руху від лінії росту волосся в області чола, ніби розчісуючи їх по проділах в напрямку потилиці.
  • розтирання. Проводиться подушечками пальців, спочатку дрібними енергійними, а після колоподібними рухами. Масажувати шкіру рекомендується від верхівки вгору-вниз.
  • потягування. Проміжками між пальцями захоплюються пасма і обережно підтягуються вгору, здійснюючи невеликі коливання.
  • вібрація. Проводять подушечками пальців, ніби переміщуючи шкірні покриви, починаючи з верхівки до кордону зростання локонів.
  • биття. Проводять обома руками, використовуючи по чотири пальці кожної з них. При цьому пальцями необхідно легенько постукувати по всій площі волосистої ділянки голови.

Масаж для росту волосся бажано проводити, використовуючи всі перераховані вище техніки. Починайте з легких погладжувань, поступово їх посилюючи. Коли волосиста область голови добре розігріється, приступайте до розтирань, ну а потім використовуйте вже і інші прийоми.